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😊 die 6 ist immer noch da 😊👏🏻
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69 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2018:
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1330 kcal
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Fat: 51.52g | Prot: 91.87g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Rote Paprika, Walnüsse, Gurke (Geschält), Äpfel, Almette Balance mit Joghurt, Kornspitz. Dinner: Lindt Sensation Fruit, Milch 1,5%, Kaffee, Rote Paprika, Bresso Balance , Kalbfleisch, Dinkelbrötchen, Tom Kha Gai. more...
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steady weight
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 Comments
Und das nach nem mongolischen Grill? Du wirst mir unheimlich!!! 🧐
24 Sep 18 by member: leezah79
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YEAH!!! :-) So soll es doch sein ;-). Guten Wochenstart!
24 Sep 18 by member: Nizzy1988
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24 Sep 18 by member: Nickidiezweite
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24 Sep 18 by member: schockokrossi
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24 Sep 18 by member: Süsse 60+
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Cool, oder 😊😊😊 ich sag doch: IF ist meine Lösung 👏🏻👏🏻👏🏻
24 Sep 18 by member: VinoEna
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24 Sep 18 by member: _ibu
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24 Sep 18 by member: wuschel_75
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👍👏 super! Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌻🙋♀️
24 Sep 18 by member: Steffie0102
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