Новаяпотеря's Journal, 24 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
51.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2018:
1187 kcal Fat: 54.76g | Prot: 54.37g | Carbs: 122.70g.   Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Гречневые Хлопья, Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Говядина Отварная. Dinner: Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Говядина Отварная. Snacks/Other: Свекла Вареная, Мистраль Гречневые Хлопья, Морковная Запеканка. more...
1575 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Новаяпотеря's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.