Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 90.03g | Prot: 84.46g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Боско Булочки Аппетитные с Отрубями, Кофе с Сахаром, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Топинамбур, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Говядина Отварная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Арбуз, Сырники Домашние, Ариант Холодец Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|