Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
2297 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 73.83g | Carbs: 287.99g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Плов с Курицей, Prime Star Запеканка Творожная, Огородников Лечо Болгарское, Деревенское Молочко Бифидок. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Деревенское Молочко Бифидок. Snacks/Other: Чай с Медом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Смартори Запеканка Творожная , Джемы и Варенья, Шоколад, Яблоки, Творожная Запеканка, Слабое Кофе с Сахаром, Окей Печенье Песочное с Джемом, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|