|
кетоны 0,3, сахар 5,7 вес стоит
|
104.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1378 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 75.93g | Carbs: 49.08g.
Breakfast: Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Nutiva Кокосовое Масло, Кета, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Lunch: Chaokoh Кокосовые Сливки, МСТ Oil, Зеленый Листовой Салат, Окское Яйцо Отборное, Велком Грудинка Домашняя, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|