Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 76.28g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, ВкусВилл Холодец Говяжий. Lunch: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Виноград, Дыня Торпеда, Яблоки, Пятерочка Сливы. Dinner: Сырок Творожный, Арбуз, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|