Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
110.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1127 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 40.23g | Carbs: 74.11g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Fazer Kismet, Mars Mars Minis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|