Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1728 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 104.73g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Каша пшеная, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Салат мимоза, Салат мимоза, Картофель Отварной, Перец фаршированный. Dinner: Десерт, Каравай Хлеб Белый, Салат мимоза, Картофель Отварной, Перец фаршированный. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|