Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 73.78g | Carbs: 110.43g.
Breakfast: Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца, Анчи Кофе с Молоком, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Сыр Тильзитер. Lunch: Анчи Крекер Lifely Original, Яблоко Зеленое. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Анчи Смесь Мультибелковая Фемин. Snacks/Other: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|