Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1843 kcal
|
Fat: 76.66g | Prot: 91.68g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста, Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Славянка Рулет Надежда. Lunch: Олейна Масло Растительное, Добродея Спагетти, Троекурово Грудка Куриная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Пастила, Простоквашино Творог 0,5%, Фикс Прайс Черносмородиновый, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Snacks/Other: Любинский Кондитер Зефир Сливочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
уже на 1850, попробую ещё поднять 😂👍
20 Sep 18 by member: Людмила1412
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|