Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
757 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 102.27g | Carbs: 10.17g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль, Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|