Julia_zav's Journal, 20 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
69 kg Lost so far: 20.7 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2018:
1388 kcal Fat: 31.87g | Prot: 55.70g | Carbs: 225.09g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Европром Икорный Соус. Lunch: ЯНТА Аджика, Болгарский Перец, Лук, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Dinner: Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Овсяное с Клюквой. more...
2027 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.