|
Это всё Киш Лорен постарался 😂
|
63.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1806 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 76.89g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Брянконфи Чернослив в Шоколаде, Классический Киш Лорен с Беконом Фатеева, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гороховый Суп без Мяса Фатеева. Dinner: Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Каждый День Клубника Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. more...
|
|
2013 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|