Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1622 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 67.78g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Брянконфи Печенье Земляничное, Белый Город Молоко 2.5%, Манник, Магета Ванильный Сахар . Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Огурец (с Кожурой), Тунец, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Ариант Сервелат Невский , Слабое Кофе с Сахаром, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Батон Нарезной, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|