Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
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79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2018:
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848 kcal
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Fat: 35.90g | Prot: 68.78g | Carbs: 58.86g.
Breakfast: Té (Infusión), Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Choped de Pavo, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Pechuga de Pollo, Huevos Rellenos, Té (Infusión). Dinner: Salsa de Soya (Soja), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Hacendado Pan de Pita Original. Snacks/Other: Té (Infusión). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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annagoldfer's Weight History
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