Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 44.94g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Куриный Суп. Dinner: Курица в Сметане, Овощное Рагу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|