|
И это несмотря на вчерашний день, где от ПП был разве что сыр. Надеюсь, эти 0.2 кг не вернутся.
|
52.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 68.56g | Carbs: 77.62g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Дымов Колбаса Любительская. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Запеканка 2. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|