Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
112.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1500 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 70.55g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Макароны Отварные, Акашево Ветчина Куриная Царская, Окей Сыр Гауда, Ржаной Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Винегрет Классический. Dinner: Просто Азбука Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|