Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
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95.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2018:
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1142 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 56.58g | Carbs: 152.74g.
Breakfast: Graines de Chia Séchées, Miel, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Jus de Citron. Lunch: Hyper U Petit Pain, Pêches, Pommes Gala, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Champignons, Tomates Cerises, Mâche. Dinner: Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Auchan Biscotte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Oeuf Dur, Haricots Verts, Oeuf Dur. Snacks/Other: Bonbons Durs. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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zéliecécile's Weight History
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