|
Средняя калорийность 1760 за неделю
|
72.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1165 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 78.63g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Сыр Легкий Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Молочная Сказка Снежок. Lunch: Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Овсяное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|