Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1874 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 120.42g | Carbs: 171.97g.
Breakfast: Арбуз, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Сливочное Масло, Яблоки, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|