Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1895 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 94.65g | Carbs: 216.96g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Каравай Батон Солнышко, Брокколи, Рис Вареный. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Рококо Филе Куриное в Соусе Сациви, Каравай Батон Солнышко, Жареное Яйцо. Dinner: Орехи Кешью, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Димитриади's Weight History
|