Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
733 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 51.25g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ржевка Хлеб Пита, Огурец (без Кожуры), Капучино (Обезжиренное), Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Dinner: Чай с Лимоном, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Запеченная или Жареная Треска, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Ресторация Обломов Перчик Запеченный с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|