Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
783 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 45.34g | Carbs: 65.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Помидоры, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|