Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 87.29g | Carbs: 128.12g.
Breakfast: Микоян Ветчина Московская, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Батон, Банан, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: ЯНТА Творог в Сливках, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|