Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 35.34g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Велком Грудинка Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Кофе, Цукаты, Армар Люкс Клюква Сушеная, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты, Фундук Фундук, Армар Люкс Клюква Сушеная, Цукаты. Dinner: Картофель Отварной, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Сыр Голландский. Snacks/Other: Яблоко Желтое, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gricuk-julia's Weight History
|