Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1309 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 34.38g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|