veta21_'s Journal, 13 Sep 18

И это после лазаньи 😁
61.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2018:
1703 kcal Fat: 78.81g | Prot: 88.42g | Carbs: 152.64g.   Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Chili, Parmalat Молоко 0,5%, Каша тыквенная, Запеканка творожная классическая. Lunch: Ашан Зерна Кунжута, Лазанья, Куриные шарики, Тыквенный суп без мяса. Dinner: Додо Пицца Ранч-Пицца, Додо Пицца Пицца Мясная, Now Ultra Omega-3. Snacks/Other: Запеканка творожная классическая, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. more...
Losing 1.1 kg a Week

18 Supporters    Support   

Comments 
У меня сегодня на обед лазанья. Жду тогда тоже завтра отвес 😂 
13 Sep 18 by member: Zayfert
У меня на обед тоже будет маленький кусочек и надежда на завтрашний отвес🤞🏻😂 
13 Sep 18 by member: veta21_
У меня после вчерашнего читмиловского завтрака в 2000 ккал +0,3 кг. Но это не точно)) потому что на ужин был ещё арбуз (300 гр)😂 
13 Sep 18 by member: so.slivkami
Что такого вкусненького было съедено на 2000?😍 
13 Sep 18 by member: veta21_
В общем каша с фруктами, как всегда, плюс большой Сникерс, 50 гр Медовика, 1 сухарь с изюмом в сахаре, 80 гр халвы, 30 гр пахлавы, 1 чайная ложка малинового варенья🤐 
13 Sep 18 by member: so.slivkami
Пахлава 🤤💔💔💔💔 
13 Sep 18 by member: veta21_
Света, я из Крыма привезла. Она как хворост, медовая, тает во рту. Но очень калорийная и тяжёлая. 30 гр - это всего 2 штучки😭 
13 Sep 18 by member: so.slivkami
Я уже и не помню когда в последний раз ела пахлаву 🤤 хочуу  
13 Sep 18 by member: veta21_
Это надо немедленно исправлять😉 
13 Sep 18 by member: so.slivkami

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


veta21_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.