Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 50.06g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб. Dinner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flyalinka's Weight History
|