Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2018
|
89 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2018:
|
1577 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 92.67g | Carbs: 101.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин Геркулес. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Trattoria di maestro Turatti Гнезда. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Dopdrops Арахисовая Паста Арахис Кокос Стевия, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchi1105's Weight History
|