Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
1028 kcal
|
Fat: 21.24g | Prot: 66.60g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Velle Овсяный Перекус Брусника, SPAR Каша Овсяная с Черникой со Сливками. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Новые Продукты Хрумстик с Грецким Орехом и Семенем Подсолнечника, ВкусВилл Мармелад Желейный Фруктовый "Яблочный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kkaterock's Weight History
|