|
Надо бы схуднуть))
|
50 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1673 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 85.04g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Микоян Ветчина Московская, Байкал ЛАВР Профитроли со Сгущеным Молоком, Столица Молока Сыр Сметанковый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Касес Батон "Умница", Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Куриная Отбивная, ЯНТА Масло Соевое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Касес Хрустики Слоеные с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
Привет, Катюша, с чем связан такой набор веса?
10 Sep 18 by member: JuliaOmsk
|
Привет, Юль!) Сначала похудела из-за приступов анорексии, потом они прошли, начала есть калорийную еду, явно в профиците была, еще приближаются эти дни, 1-1,5 кг у меня стабильный + на весах) Таак что дело быстропоправимое, я думаю)
10 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
|
Дерзай! Я вот тоже скоро еду в Грецию на all inclusive, с ужасом об этом думаю, но других вариантов в этот отель не предлагалось. Кг 3 привезу точно... 😜😜😜
11 Sep 18 by member: JuliaOmsk
|
Ой, да и ладно!) как наберёшь, так и скинешь)) А вообще, если уж сильно хочется, то на ол инклюзив даже легче худеть)) Я в Турции так худела)
11 Sep 18 by member: katya_sorokinaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|