Julia_zav's Journal, 11 Sep 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
69.1 kg Lost so far: 20.6 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 September 2018:
983 kcal Fat: 28.80g | Prot: 148.01g | Carbs: 27.90g.   Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dinner: За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Байкальский Творог Обезжиренный, 6Pak Nutrition Zero Syrup Chocolate-Caramel. more...
1661 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.