Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1946 kcal
|
Fat: 88.41g | Prot: 107.41g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Овощная Запеканка, Мёд, Черешня, Чай, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Яичница, Тушеные Овощи. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Аджика, Перекресток Огурцы Малосольные, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Изюм, Prime Kraft Протеин, Вареное Яйцо, Черешня, Аджика. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shark4563's Weight History
|