Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
859 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 75.89g | Carbs: 65.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Капучино, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Хохланд Творожный Сыр, Асто Форель Слабосоленая. Dinner: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Персики, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|