Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1021 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 45.05g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каждый День Чернослив Сушеный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. Dinner: Приготовленная Морковь, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Персики, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|