Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 106.51g | Prot: 56.24g | Carbs: 166.40g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Президент Сыр Плавленый, Свежий Хлеб Хлеб Литовский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Солянка Сборная. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Магнит Банан, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|