Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2018
|
70 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 46.19g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Салат Овощной, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Snacks/Other: Протеиновые Блинчики II. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|