Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1082 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 56.71g | Carbs: 102.34g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Белая Мука, Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сыр Российский, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяная Крупа. Dinner: Варенье, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|