Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
1456 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 62.37g | Carbs: 189.69g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Кофе, Сметана , Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном, Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Арбуз, Кофе с Молоком, Пирожок с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|