Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
536 kcal
|
Fat: 9.98g | Prot: 26.44g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Магнит Персик, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Активия Йогурт Питьевой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnomiSeigo's Weight History
|