Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
655 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 37.19g | Carbs: 81.62g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Капучино, Сахар, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandra_spb's Weight History
|