Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 59.13g | Carbs: 181.33g.
Breakfast: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Морозко Пирожки с Мясом, Гречка с Курицей, Кофе. Lunch: Сметана , Кофе, Морозко Пирожки с Мясом, Борщ с Курицей. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Белый Хлеб, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|