Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 59.78g | Carbs: 168.08g.
Breakfast: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Десерт Молочный Наполеон. Lunch: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной. Dinner: Sen Soy Фунчоза Терияки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Форель Спинка Х/К, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kkaterock's Weight History
|