Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1450 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 80.01g | Carbs: 134.76g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сливочный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Сёмга Подкопченая, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Айналайын Молоко 1%, Sportline Протеин. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Плавленный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina88Boichuk's Weight History
|