Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1548 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 94.81g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Конфеты из Нута, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мёд, Молокія Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Куриная Грудка на Гриле без Масла, Фасоль Стручковая, Помидоры, Lucky Label Thai Sweet Chili Sauce Mango, Auchan Ricotta, Зеленый Горошек, Сладкий Красный Перец, Яготинский Масло 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Arrighi Спагетти. Dinner: Сырники с Кокосовой Мукой Vse. Snacks/Other: Конфеты из Нута, Кофе, METRO Chef Сыр Адыгейский , Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|