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こちら名古屋では台風の影響で夜間ケーブルテレビが数時間見れなくなりました。近所では停電も続き今回の台風のパワーを実感。今年の台風はこれで終わって欲しい。
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87.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2018:
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2542 kcal
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Fat: 55.77g | Prot: 85.27g | Carbs: 250.19g.
Breakfast: ウエスト リーフパイ, たらこ, 漬物, 調理したなす, ご飯. Lunch: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン ティラミス, 桃, 日本酒, かつおのたたき, ご飯. Dinner: 野菜炒め, セブンイレブン 博多豚骨ラーメン, AJINOMOTO ギョーザ. Snacks/Other: ウォッカ, ウイスキー, 亀田製菓 つまみ種. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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