Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
111.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1771 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 93.45g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Сити Гурмэ Круассан Шоколадный , Danone Yopro, Перекресток Персик. Lunch: Вино Красное Сухое, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Dziugas Сыр, President Сыр Brie, Fazer Хлеб Зерновой Заряд. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Хамон, Черкизовский Колбаса Имперская, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Nestle Шоколад Dolca. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|