Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 46.95g | Carbs: 189.32g.
Breakfast: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Красные Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком, Рис Вареный. Lunch: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп Грибной. Dinner: Белый Хлеб, Гречка с Курицей, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кулагина Ирина's Weight History
|