Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 140.58g | Carbs: 102.41g.
Breakfast: Магнит Апельсин, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Беларусь Сыр с Аром Толп Мол Чёрный Принц 50%, Горбуша, Рис Вареный, Белая Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное. Lunch: Самбери Зефир Мини Ванильный с Ароматом Ванили, Беларусь Сыр с Аром Толп Мол Чёрный Принц 50%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красное Яблоко. Dinner: Беларусь Сыр с Аром Толп Мол Чёрный Принц 50%. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Тирамису. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiabiggirl's Weight History
|